Nível: I Código: 5050 Ano de introdução: 1945 Origem: Conferência Geral
Requisitos
Conhece e explica todas as regras de segurança do arco e flecha.
Identifica as partes de uma flecha.
Identifica as partes de um arco.
Tenciona corretamente e com segurança a corda do arco.
Descreve e mostra como usar: o braço que segura o arco, os dedos de gatilho, a aljava, o tiro ou largada, e a corda.
Demonstra as seguintes técnicas de tiro: postura, posicionamento da flecha (nock point), puxada, apoio, empunhadura e mira, largada, acompanhamento da flecha.
Por que é necessário ter a flecha bem posicionada na corda do arco (nock point)?
Usando um arco padrão olímpico, alcança um dos seguintes resultados: em competição fechada, 30 flechas (5 rondas) a 18 metros, fazendo 50 pontos num alvo de 60 cm; ou em competição ao ar livre, 30 flechas (5 rondas) a 25 metros, fazendo 170 pontos num alvo de 122 cm.