Remo

Categoria: Recreação

Nível: II
Código: 6250
Ano de introdução: 1956
Origem: Conferência Geral

Requisitos

  1. Ter a especialidade de Natação Intermédia.
  2. Com o teu instrutor, e sem ajuda, rema corretamente: 500 metros em curso reto, para, faz a volta completa e volta ao ponto de partida; e rema a ré cerca de 200 metros em linha reta, faz a volta e continua a ré até ao ponto de partida (sem usar as forquilhas que prendem o remo ao bote).
  3. Demonstra: como lançar o barco à água e trazê-lo de volta ao ancoradouro; como ajudar uma pessoa a entrar e saír de um barco a remo junto a um ancoradouro; e como amarrar um barco a remo no ancoradouro usando uma volta de fiel, duas meias-voltas e um lais de guia.
  4. Sozinho, ou com a ajuda de alguém que nade bem, desvira um barco virado, entra nele e rema-o com as mãos ou os remos por 10 metros, explicando quando se deve segurar o barco ou entrar nele.
  5. Sai de um ancoradouro sozinho num barco a remo, aproxima-se de um nadador e manobra de forma a levá-lo em segurança até ao ancoradouro ou margem.
  6. Dá o nome e identifica cinco tipos diferentes de barcos usados com remos, explicando o uso de cada um.
  7. Identifica e descreve pelo menos dois tipos de toleteiras.
  8. Quais as vantagens de vibrar os remos enquanto se rema?
  9. Como controlar um barco a remo em caso de ventos ou tempestades repentinas?
  10. Como se calcula o número de pessoas que podem ser levadas em segurança num barco salva-vidas a remo?
  11. Que iluminação é necessária num barco a remo à noite?
  12. Como se reboca um barco a remo fora de uso durante parte do ano, e como se prepara para voltar à água?

Por Administrador