Mergulhos Ornamentais

Categoria: Recreação

Nível: II
Ano de introdução: 1964
Origem: Conferência Geral

Requisitos

  1. Demonstra os seguintes mergulhos: cisne, cambalhota à frente, meia-volta.
  2. Escolhe dois mergulhos opcionais da seguinte lista: salto para a frente, salto para trás, salto em pontapé, salto em revirado, salto em parafuso, salto em equilíbrio.
  3. Identifica as profundidades de água seguras sob uma prancha de um metro, de três metros, e de uma torre. A que distância deve estar o bordo da prancha do bordo da piscina? Que pranchas são recomendadas?
  4. No teste, cada candidato anuncia o tipo de mergulho e é avaliado com base em: posição de atenção na prancha, abordagem, forma como o corpo se desloca no ar, disposição, dobra ou pique, e entrada na água.

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