Nível: II Código: 5065 Ano de introdução: 1986 Origem: Conferência Geral
Requisitos
Conversa com o instrutor sobre o lema: "Não leves nada, apenas fotografias, e não deixes nada, somente pegadas."
Conhece a roupa essencial, sapatos, capa de chuva e alternativas de emergência à mochila.
Sabe os princípios para escolher uma mochila de qualidade.
Conhece os artigos essenciais para o excursionismo com mochila.
Sabe os tipos de saco de dormir e almofada adequados para a região, conhecendo três espécies de cada.
Sabe embalar o pacote corretamente.
Conhece alimentos adequados, visita uma mercearia, prepara um menu de fim de semana e aprende técnicas de medir, empacotar e etiquetar.
Sabe prevenir e reconhecer sintomas, e aplicar primeiros socorros para: queimadura solar, bolhas, queimadura do frio, hipotermia, insolação, exaustão, mordida de cobra, cãibra, desidratação.
Tem um estojo de primeiros socorros na mochila e sabe utilizá-lo.
Conhece o peso máximo transportável de acordo com o teu peso corporal.
Conhece três maneiras de encontrar direção sem bússola, demonstrando duas delas.
Demonstra como colocar e tirar a mochila corretamente, sozinho e com ajuda.
Participa num fim de semana de excursionismo (8 km), cozinhando as tuas próprias refeições.