Nível: I Ano de introdução: 2010 Origem: Divisão Norte-Americana (NAD)
Requisitos
Descreve a forma e o tamanho de três tipos de raquetes de caminhada na neve, e quando/como podem ser usadas (caminhada aeróbica/corrida, recreação, montanhismo).
Descreve os seguintes acessórios de raquetes de neve e a sua utilidade: bastão de caminhada, bota, polainas.
Demonstra a técnica adequada de usar raquetes de neve: curva, subida, descida, caminhar em trilhos.
Explica os princípios para manter o calor e a secura do corpo através do vestuário adequado às várias condições de Inverno durante uma caminhada na neve, e o descanso necessário para o sucesso da caminhada. Sabe como prevenir e tratar a hipotermia em climas frios e invernosos.
Explica a importância das seguintes práticas de segurança: transportar e saber usar um bom mapa e bússola ou GPS de trekking; deixar o plano de percurso com alguém; caminhar com um parceiro; levar água e comida suficiente; e levar um kit de primeiros socorros e de reparações.
Demonstra como te levantares depois de cair na neve enquanto usas raquetes de neve.
Demonstra a importância das ligações e sabe prender corretamente as botas às raquetes de neve.
Faz uma série de três caminhadas — uma curta, uma de 1603 metros e uma de três quilómetros — fazendo um relatório detalhado sobre a profundidade e condição da neve, animais e fauna avistados, e a velocidade aproximada a que caminhaste.
Explica o significado da expressão "mais branco do que a neve" em Salmos 51:7, e que outras metáforas naturais se podem usar para o mesmo significado.